フレイル予防+ノルデックウオーキング開催のおしらせ

本イベントで行うフレイル予防とは、最近身体の衰えが気になり始めたに方にお勧めの運動です。
無理なく体を動かして気持ちのいい汗を流してみませか。

日　程	毎月第1金曜日
時　間	10:00～11:00
会　場	哲学堂野球A・B面
料　金	1,000円
定　員	15名
持ち物	飲み物・タオル
申込み・問合せ	哲学堂公園管理事務所へ直接、もしくはお電話にて事前にお申込みください。 TEL:03-3951-2515（9時～17時）

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フレイル予防+ノルデックウオーキング 開催のおしらせ